CoachXtra biedt een effectief programma om ervoor te zorgen dat mensen zich zowel geestelijk als lichamelijk goed in hun vel voelen. Wij onderscheiden ons van de standaard coachingsmethoden door een uitgebalanceerde sportcomponent te combineren met coaching. Omdat wij ervan uitgaan dat een gezonde geest een gezond lichaam nodig heeft! Diverse onderzoeken tonen aan dat sport een effectieve bijdrage levert aan het geestelijk welzijn. Wij bieden diverse programma’s voor volwassenen en jong volwassenen, uiteraard volledig afgestemd op de vraag van de cliënt.

U kunt bij ons terecht voor:

• communicatie problemen op het werk of privé

• time management

• Stresscounseling

• Overgewicht

• Levensvragen

• heroriëntatie op je beroep.

• Het gevoel hebt te moeten ‘overleven’ op en in je werk

• Al moe bent bij de gedachte naar je werk te moeten of juist naar huis

• Jezelf een ‘vreemdeling’ voelt ten opzichte van je werksituatie en/of collega’s

• Het gevoel hebt dat iedereen om je heen ‘tegen’ je is; op je werk maar ook thuis

• Plichtmatig werkt, geen initiatief meer toont en geen uitdaging meer in je werk ziet

• Lichamelijke en geestelijke vermoeidheid ervaart.

 

In januari 2011 zijn wij in Amsterdam gestart met onze coachingspraktijk. We komen allebei uit het onderwijs, Koen meer de bewegingskant en Jenny meer de leer- en gedragsproblemen kant. Na samen de opleiding tot coach gevolgd te hebben ontstond al vrij snel het verlangen om onze kennis en vaardigheden in te gaan zetten in een eigen praktijk. Het unieke van CoachXtra is dat we coaching combineren met een uitgebalanceerd bewegingsplan. Het blijkt in de praktijk erg goed te werken dat je geestelijke- en lichamelijke inspanning afwisselt. Tijdens het bewegen gaan de gedachten door en vallen de stukjes van de puzzel op z’n plaats. Steeds meer mensen vinden de weg naar ons, volwassenen en jong volwassenen.

 

Op onze website www.coachXtra.nl vind u meer informatie over wie we zijn, hoe we werken, en de pakketten die we aanbieden.
Wij huren een locatie in het Dorinth hotel/Amsterdam airport

Stationsplein ZW 951
1117CE Schiphol Oost.

ontmoeten je daar in een prettige en ongedwongen sfeer waarin je als cliënt jezelf kunt zijn.Wij communiceren transparant en gaan uit van wederzijds begrip. Wij coachen op resultaat zonder ‘zweverig’ te worden.